安博平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
经期跳绳减肥有效果吗
病情描述:
经期跳绳减肥有效果吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李顺华 副主任医师 日照市莒县中医医院 2020-08-29 20:20
    女性月经期间是绝对不可以通过跳绳的方法进行减肥的。因为跳绳属于剧烈运动,这样会影响到身体。身体在月经时应该适当的休息,如果想要做运动的话,可以做瑜伽,减肥是一种持续进行的活动,不急于在一时,还要保持自己的健康,才能进行减肥。
相关文章
更年期抑郁症能自愈吗
女性进入更年期以后,卵巢和输卵管运输功能衰退,从而出现体内雌激素分泌不足的现象。人体内雌激素分泌不足会产生很多不良反应,也就是在这个过程中,更年期的女性很容易患上抑郁症。下面我们来具体了解一下更年期抑郁症的症状、危害以及治疗。
什么是更年期
更年期是指从中年到老年过渡的特定时期,这是一个基于激素水平,生化环境和精神状态变化的过渡期。一般来说,大多数女性更年期在40至55岁之后开始,但也早于35岁或晚于65岁,甚至70岁。然而,并非所有女性在进入更年期后都会出现临床症状。据统计,30%~40%的中老年女性可能有不同程度的更年期症状和体征。
怎样度过更年期
45至55岁是女性更年期,更年期开始后月经变得不规律,脾气也开始暴力。在更年期妇女中,由于卵巢功能的逐渐下降和体内雌激素水平的降低,生殖器癌的发病率增加。此时,有必要加强营养,增强身体抵抗力,并尽可能多地食用优质蛋白质,如植物蛋白,有必要的情况下可以通过药物治疗。
失眠盗汗是更年期综合征吗
失眠盗汗并非完全是更年期综合征引起,可能由生理因素或环境因素引起,若精神情绪过于紧张、饥饿或年龄增长,都可引发失眠盗汗疾病。
盆腔包块怎么治疗
盆腔包块会影响患者的正常排卵,还会导致腰痛、腹痛等症状。一般情况下,盆腔包块可通过查明病因、微创治疗、手术治疗等方式治疗。具体分析如下: