引起打鼾的原因很多，建议及时就医，选择合适的方法治疗。如果呼吸频率是正常的，没有出现呼吸暂停的现象，有可能是炎症比如咽炎，扁桃体炎急性期，扁桃体肥大，体型肥胖，过度劳累或者睡眠体位不当等因素，如果有呼吸暂停，需要及时就诊医院诊治。