这种情况可能是因为遗传的因素导致或者是因为阻塞呼吸道出现的打呼噜的症状。大多数是因为长时间的枕头过高的原因所导致，一定要选择左侧卧位睡觉缓解打呼噜的情况，在日常生活中一定要多注意休息，保证一个住所睡眠，尽量不要过度的熬夜。