女性怀孕身上会长妊娠纹一般是因为身体过度肥胖的原因，如果是身体过于肥胖的话，通常会导致局部的纤维组织破裂，从而会出现长妊娠纹的情况。在怀孕后需要适当的进行运动锻炼，才可以避免身体出现过于肥胖的情况，同时还要适当添加含蛋白质高的食物。