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低血压的老年人应食补些什么
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低血压的老年人应食补些什么
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  • 王慧 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-08-20 21:28
    对于有低血压的老年人,可以通过饮食来调理。如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
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