检查食管炎的方法有：
1、可以做食管镜的检查。
2、可以到医院做无痛胃镜的检查。
3、可以选择钡餐的检查，可以有效的检查出病情的轻重程度，食管炎属于是良性的病变，是因为炎症导致的一种疾病，会出现吞咽东西的时候疼痛，平时的饮食一定要注意，不可以吃的过于辛辣。