患者经常有鼻塞的症状不一定就是鼻炎，因为鼻炎还有其他的症状，比如头痛，流涕，嗅觉下降等，所以单纯的鼻塞并不能够确定就是鼻炎，建议患者近期注意气候变化，注意保暖，避免着凉，饮食方面多吃一些清单营养易消化的食物，适当参加体育锻炼增强身体素质，是可以使症状得到改善的。