脂肪肝严重会危险到病人的健康，这种疾病仅次于病毒性肝炎的第二肝病。脂肪肝是比较常见的临床肝病。其临床表现为轻、无症状。一般来说脂肪肝是一种可逆性疾病，早期诊断和及时治疗往往可以恢复正常。多吃蔬菜和水果，多喝水，少吃肥肉或动物内脏等脂肪食物，注意加强体育锻炼。