水肿性肥胖是一种疾病，对于水肿性肥胖症患者，应多吃有排便利尿作用的天然食物，如冬瓜、西瓜、黄瓜、卷心菜、哈密瓜、葡萄、苹果、绿豆、无糖豆浆等。肥胖症水肿患者，尽量少喝酒，在运动中，可以做一些瑜伽、慢跑等相对温和的运动，可以调节身体机能，提高体质，从而消除水肿，出汗可以帮助排出体内多余的水分。