一般老年斑的出现主要与自身的体质有关，平常的时候可以口服多种维生素，配合胶原蛋白粉调理，在平时，也应该注意在饮食中使用清淡食物和不太辛辣刺激的食物。如果老年斑太多，也可以用冷冻或激光治疗。还可以口服阿昔洛韦片，香菇菌多糖片，外用重组人干扰素软膏。