安博平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
水肿肥胖跳绳的好处
病情描述:
水肿肥胖跳绳的好处
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任冬梅 副主任医师 解放军960医院 2020-08-19 18:38
    西医上面认为水肿肥胖属于亚健康标识,跳绳耗时少,但消耗的能量多,它能改善不良情绪,放松身心,调节内分泌系统。跳绳可以增强肌肉,缓解颈椎和腰椎的不适。跳绳可以增强身体锻炼,可以提高自身免疫力,促进排毒,促进血液循环,祛寒效果,治疗失眠,水肿肥胖跳绳好处多多的。
相关文章
妇女更年期综合征的表现及调理
更年期综合征的表现比较多,常见的表现月经不调、月经周期紊乱、经血量偏少、闭经还有月经淋漓不尽等。肢体上是酸痛,主要是因为关节老化和体内缺钙导致。潮热出汗,尤其是睡觉时,会出现盗汗的情况。更年期综合征调理,建议多摄入含有雌激素的食物,比如蜂蜜,大豆,蜂王浆等,可以改善更年期的症状。
知柏地黄口服液的功效
知柏地黄口服液是一味中成药,药物中含有地黄、山药、山茱萸、知母等多种中药成分,可以起到滋阴补肾、健脾养肝、清退虚火、利尿强心、提高身体抗病能力的作用;一般对于阴虚火旺、更年期综合征、耳鸣、遗精等疾病,都有一定的疗效。
更年期女性阴道干怎么办
更年期女性阴道干涩,可以先接受一般治疗,可议饮食补充雌性激素,多吃蜂王浆和豆制品,并且要适当锻炼。然后口服雌性激素和钙片进行药物治疗,这样阴道就能快速恢复水润。
妊娠糖尿病食谱及禁忌
妊娠糖尿病的女性一定要注意饮食,这时候尤其是要控制糖分的摄入,尽量坚持少吃多餐,选择低糖饮食。早餐的时候可以适当的吃一些鸡蛋和全麦面包。而在午点的时候,适当的喝一些孕妇奶粉里面加上核桃粉,然后再选择玉米,可以有效的补充营养。出现这种疾病以后不可以暴饮暴食,同时也不可以大量吃水果。
妊娠糖尿病有什么症状
妊娠糖尿病的患者不一定都会表现出症状,有的患者虽然血糖偏高,但却没有什么症状,患者平时一定要做好定期体检的准备。妊娠糖尿病的典型症状有呕吐、易感染、体重变轻等。首先,妊娠糖尿病的患者会有剧烈呕吐的情况,严重的话会导致脱水。其次,妊娠糖尿病可能会存在葡萄糖代谢紊乱,易发生真菌感染。最后,妊娠糖尿病的患者可能会存在不同程度的全身乏力、体重变轻等情况。