通常在女性45岁到55岁的时候，很容易出现围绝经期综合征，而且这种现象也属于一个正常的生理生长过程，大多数女性都会经历这种情况，所以这个时候不要太过于担心可以通过日常的饮食调理还有相关的治疗进行缓解的症状的，平时要保持良好的心态。