天麻可以作为食材，同时也可以作为治病的药材，因为天麻可以镇静安神，同时也可以改善睡眠障碍，能缓解失眠症状。天麻还可以治疗头痛、头晕，对于三叉神经痛的治疗效果也比较突出，经常吃天麻还能改善半身不遂症状以及肢体麻木。吃天麻还能有效的预防高血压。