如果经期有腰痛和腹痛，可能是气血不足引起的，也可能是妇科感染的原因。中医认为是气血亏虚所致，故可用中药治疗。如果过于疼痛，气血不足的话，可以吃一些止痛药来缓解。平时一定要注意有规律的作息，注意保暖。经期过后可适当吃一点补血食物。