如果长时间憋尿，容易导致泌尿系感染，出现尿频，尿急尿痛，严重的可发生排尿困难。很有可能会导致膀胱括约肌长时间松弛，引起暂时性麻痹，就会出现排尿困难的现象，如果经常憋尿，可能还会引发其他的疾病，建议平时多喝水，有尿意时及时排尿，注意外阴卫生，不要太劳累，对预防泌尿系感染是有好处的。口服左氧氟沙星治疗，不要吃辛辣食物。