牙缝塞东西很痛，这是由于两牙之间出现了缝隙，出现了牙缝还有可能是由于一些蛀牙等原因造成的，这种情况需要在牙科医生的指导下进行一个普通的正规牙科的治疗，同时保证口腔的卫生，要每天刷牙以免出现疼痛，还有可能是炎症牙周炎等等这些特殊情况。