洁牙是专业的说法，洗牙是通俗的说法，指的是一回事。洗牙是牙周病预防和治疗的第一步，每个人每年都应该做。但应该到消毒过关的地方做，如果消毒不合格的话可以传染细菌和病毒。保持的时间与个人洗牙后刷牙的认真程度成正比。它可以去除刷牙等其它口腔清洁措施不能去除的牙菌斑、牙结石以及牙齿表面的一些着色。洗牙还可以维持牙周组织健康，预防牙周疾病发生或复发。