氟斑牙美白可以通过饮食来进行调理，也就是说可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果，这样不仅能够美白牙齿，而且能够补充人体所需要的各种维生素，同时也可以通过药物的方式来进行治疗也可以通过漂白的方式来进行改善，详细的情况可以到牙科医院做进一步的检查，找到病因之后可以对症治疗。