在宝宝出现咳嗽有痰时不可以吃鱼腥类食物，鱼肉属于温热属性，吃多会引起宝宝上火，会让情况更加严重，平时要适当多饮水，家长也要帮助宝宝拍背排除痰液，以免发生将痰吸入肺中导致窒息，尽量避免孩子多吃糖加大痰的黏度更难处理。情况严重时要及时就医，避免发生危险。