婴儿便秘要注意在补品方面食用新鲜蔬菜水果。蔬菜和水果也可以做成蔬菜汁和果汁给婴儿喝。平时即使给宝宝喝热水，也可以添加牛奶伴侣和清火宝等。母乳喂养的话，母亲的饮食也要调整。不吃高蛋白高脂肪的食物。应该吃清淡的饭菜，避免辣的食物。