子宫肌瘤术后调理方法有子宫肌瘤手术后应避免感冒，因为如果胃冷，会直接损害子宫，从而影响子宫健康，无论在哪个季节，都不要让自己着凉，饮食调节手术后病人的日常饮食必须得到很好的调节，吃一些高蛋白食物，有助于伤口愈合，但不要吃大鱼大肉，以免影响消化，有必要合理搭配饮食，以免造成营养过剩，适当的活动一般手术后卧床休息，但适当的活动。