轻度贫血是怀孕期比较常见的现象，这种贫血是由于孕妇自身体质较弱，体内缺少一种或多种营养物质，如铁、叶酸和维生素等不足，导致造血功能发生障碍。可以吃一些补血的食物来补充血的流失，重度贫血者应立即去医院检查，以免造成胎儿死亡。