孩子总是流鼻涕，鼻塞可能是因为感冒，也可能是因为鼻炎，在这种情况下可以使用一些鼻炎药水。鼻炎主要是鼻塞、打喷嚏、流鼻涕或咳嗽等症状，症状通常持续一个月以上。孩子要避免受凉，多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜和维生素c，避免感冒情况发生。