乳头一碰就疼应该是乳头炎的原因，可以吃消炎药进行治疗。乳头出现碰了以后疼痛一般需要注意是不是有乳腺增生或者是乳头感染，大多数情况下性生活频繁可以出现激素分泌旺盛或者内分泌紊乱的症状，需要及时的进行检查，确定有没有分泌物，一般口服抗生素消炎药并不一定有治疗作用，可以做热敷或局部采用抗生素软膏。