建议您使用纯植物的护肤品，去专门的母婴店去购买，不要使用平时的化妆品，因为有化学成分对胎儿是有害的，孕妇期间，不要接触有毒，有害物质，不要接触放射线，不要乱服用药物，以免对胎儿造成影响，多吃蛋白质丰富的食物，荤素搭配，合理饮食，多吃蔬菜和水果。