安博平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
早上体重和晚上体重差多少
病情描述:
每天早上起来的时候和晚上的体重都不一样,早上的体重和晚上的体重会差多少呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王顺英 主任医师 呼伦贝尔市精神卫生中心 2020-08-01 03:48
    早上的体重和晚上的体重有可能会相差一公斤左右,这种情况属于正常的现象,人的体重在早晨的时候属于全天最低的时刻,因为早晨起来的时候经过几个小时的空腹,并且没有摄入任何的能量,而且在睡眠的过程中会不断的消耗出一些能量,所以就会表现早上和晚上的体重有所误差,而且在早晨起来的时候,还有排便和排尿的习惯,经过一些代谢物的产出,也会导致体重有所变化,但是多数的体重会在0.5~1公斤左右。
  • 胡伟威 主治医师 新余市中医院 2020-08-01 03:41
    早上和晚上的体重一般会相差一公斤左右,因为早上起来的时候体重属于最轻的,由于一个晚上没有进食任何的食物,而且还会消耗一些能量,在早上起来的时候,还需要进行排毒,排出身体上的水分,都可以达到真实的体重。在经过一天一日三餐以及摄入一些水果等热量的时候,到晚上之后体重会比较偏重,具体偏重的斤数,主要根据白天摄入的食物来决定的,但是多数的体重会偏差一公斤不等。
相关文章
“血多了”,也有害
贫血,是血液科常见疾病,也很容易受到重视。然而,近些年在临床中发现,一种“多血”病——“真性红细胞增多症”有逐渐增加的趋势,这种病原为高原缺氧地区的多发病。
月经带来缺铁或贫血应该重视
很多人不知道,月经会给女性带来健康问题,月经量多是导致女性缺铁和贫血远超男性的主要原因之一。月经注定育龄女性要摄入更多的铁,吃更多的肉类、动物肝脏或血液,必要时要选择铁强化食品或服用含铁的营养补充剂。
女人补气血的药有哪些
气血不足,会使得女性朋友的精神,脸色,身体等等都不是很好,可以通过药物来调理,益气养血口服液很不错,或者是健脾生血颗粒,胎盘片,生血丸,阿胶补血膏口服液等等益气养血的药物,另外饮食方面也要注意调理,才能使得身体更健康。
吃什么水果补血
身体出现贫血问题应该用正确的饮食方法进行调节,特别是女性朋友,平时就应该多吃一些桂圆,甘蔗,橙子,桑葚,草莓等食物来补血,让贫血问题得到改善,这样气色也可以变得更好。
贫血吃什么食物
贫血问题如果长时间没有得到有效治疗,身体体质也会变得越来越弱,可以通过饮食的方法好好调节,吃一些猪肝,莲藕,桂圆,胡萝卜,黑豆等食物,贫血患者一定不要有挑食偏食的坏习惯。