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女性低血压吃什么好
病情描述:
我的血压比较低,想通过饮食进行调整,女性低血压吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 童文娟 主治医师 重庆市江津区中医院 2020-07-27 01:23
    导致低血压的原因,可能是由于营养摄入不良所引起的,所以如果出现了低血压的情况,在饮食上可以选择一些营养丰富的食物,也要注意饮食的多样化,比如在饮食上可以多些一些肉类的食物,如鸡肉、牛肉、羊肉等等,也可以多吃一些蔬菜,蔬菜可以选择青椒、胡萝卜、茄子等等,而且也可以多吃一些水果,水果方面可以选择苹果、香蕉、猕猴桃、鸭梨等。通过良好的饮食以后血压会有所升高,但如果血压仍然偏低,可以遵医嘱选择药物治疗。
  • 白晓梅 主治医师 丹东市第一医院 2020-07-27 01:12
    女性在生活中出现低血压是比较常见的一种疾病,如果出现低血压,并且没有很好改善,可能会给健康造成很大的危害。所以需要尽快的调整,首先可以通过饮食缓解低血压的情况,比如饮食上可以多吃动物的肝脏、菠菜等含铁丰富的食物,同时也可以适当的选择一些肉类的饮食,如可以选择鸡肉、鱼肉、牛肉等等,也可以多吃新鲜的瓜果,日常生活中也可以适当的锻炼,增强体质。
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