检测HIV三甲医院和疾控中心都准确，可以通过检测自身艾滋病抗体来确定，因为HIV抗体是最容易检测和持续时间最长的，或者检测艾滋病病毒载量也可以诊断。不同的检测方法有不同的窗口周期，可以更早发现艾滋病，但如果是在几个月后这几种检测方法间没有区别。如果HIV抗体阳性，则需到当地疾控中心进一步进行艾滋病诊断检测，此外外周血淋巴细胞技术也是能发现HIV感染的手段之一。