患者这样的情况，很可能是由于膝盖着凉导致的。膝盖长时间接受冷环境的刺激，导致膝盖内部的滑膜、韧带、半月板等出现了一系列的改变，这时会伴有疼痛，活动受限，膝盖出现肿胀等一系列症状。出现上述症状时，应先限制膝关节的活动，同时应注意膝关节的保暖，也可口服镇痛药物，同时给予膝关节微波治疗。如果膝关节疼痛不缓解，可适当补充钙片，帮助软骨修复和韧带修复，这时膝关节的症状会得到缓解，有利于保护膝盖。