临床上，医生会根据抑郁症的严重程度给出治疗建议。对于轻度抑郁症患者，通常选择心理疗法或物理疗法来摆脱由病态情绪引起的麻烦。轻度抑郁症患者可以选择不服用药物，但是当抑郁症达到中度或更高水平时，使用药物具有非常重要的作用，并且可以打断情绪带来的恶性循环。不使用药物很难治愈，或者需要很长时间才能治愈，并且将来复发的风险很高。建议轻度抑郁症患者通过自我调节或心理治疗逐渐恢复，而中度至重度抑郁症患者必须去医院拿药。