考虑是生理期的正常现象，不必过于担心，可能会影响。要有一个良好的饮食习惯，多吃蔬菜，还需要吃优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。有助于长高。建议注意生活规律，不要熬夜，多运动，保持心情愉快。如果不放心的话，可以去医院检查骨垢线，骨垢线没有闭合的话是可以长高的，现在正是长身体的时候，注意饮食营养均衡。