在怀孕期便秘太用力，很有可能会影响胎儿健康，因为在用力的过程中，胎儿可能会被排泄出来，而且胚胎和组织也可能会分离，从而导致阴道大出血。所以在孕期排便千万不要太用力，平时可做一些调理改善便秘的症状，建议要多喝水，多吃一些滋润的食物，饭后也要适当的活动。也可以经常榨一些蔬菜水果汁喝，有润肠道的作用，排便时就不会太费力。如果病情比较严重，到时候也需要酌情的使用药物来治疗。