每天早晨起来流鼻涕、打喷嚏是不正常的，出现这种情况要考虑是存在过敏性鼻炎引起的。过敏性鼻炎的患者，当从温暖的室内环境走到户外中时，接触到外面的冷空气，在冷空气刺激下，就会很容易打喷嚏和流鼻涕的症状，部分患者还会伴有鼻塞、鼻子瘙痒的问题。对于这类患者，平时可以每天用冷水洗脸，以增强身体的御寒能力。也要经常做一些运动，来增强抵抗力，可改善症状。