尽量多吃些清淡的饮食还要多卧床休息，一定要避免做剧烈运动，不要长时间的抽烟喝酒，可以多喝些温开水。一旦出现了肝炎一定要选择隔离的方法来治疗，还要避免和家人共用餐具，以免传染给家人，而且肝炎的传染性还是比较强，一定要做到饭前便后洗手的习惯。