高血脂会引起失眠，这需要综合治疗。高脂血症是脂质蓄积，侵入细胞内和内膜下的细胞间隙，引起平滑肌细胞和结缔组织的增殖出血血栓形成和钙沉积。平时注意运动，尽量不吃大油，注意食物组合，必要时可以选择药物治疗。高脂血症引起的失眠必须降低血脂。一般通过调节饮食，禁食油腻、卡路里高、易吸收的食物，多吃富含维生素、纤维素、矿物质的新鲜蔬菜和水果。另外多运动，选择适合自己的运动。