安博平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
为什么煮熟的香蕉可以减肥
病情描述:
这段时间我一直在减肥,吃了煮熟的香蕉以后体重有所下降,为什么煮熟的香蕉可以减肥?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2020-05-20 21:07
    煮熟的香蕉可以减肥是因为香蕉里面含有的营养成分可以促进肠道蠕动,改善便秘的情况,这一次性不要吃的太多,因为香蕉里面含有的糖分也是比较多的,能够导致脂肪堆积,导致体重有所上升。平时在生活中饭后也要进行一些散步,能够很好的起到减肥的效果。
  • 郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院 2020-05-20 20:56
    煮熟的香蕉可以减肥,因为香蕉里面含有的维生素可以使身体内的毒素更快的排出体外,减少便秘的情况发生。在减肥期间应该做到饮食要均衡,一日三餐饮食定量,不要暴饮暴食,不要经常吃一种食物,避免导致身体出现营养不良的情况,对身体健康是非常不利的。
相关文章
中医是如何治疗慢性腹泻的
慢性腹泻的出现对于很多患者来说,都是十分可怕的。在腹泻以后不及时进行治疗,很容易导致肠动力紊乱,影响肠道的正常蠕动。所以患者在出现腹泻以后,可以通过服用中药物来进行治疗,通过对身体的调理来缓解腹泻的情况。
慢性腹泻的危害有哪些
出现慢性腹泻时需要及时治疗,否则对身体健康的危害很大。首先会因为水分大量流失引起脱水,导致电解质紊乱、酸碱度失衡等;其次还会导致营养不良、维生素缺乏症,可能会诱发多种并发症;另外,慢性腹泻还会导致贫血、心律不齐等。
慢性腹泻的并发症
慢性腹泻会引发的并发症之一就是感染,除了一般的感染之外,还包括真菌感染,甚至是全身性的真菌病。再就是会出现营养不良以及维生素缺乏症,这也是慢性腹泻常见的并发症之一。除此以外,慢性腹泻的并发症还包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。
慢性腹泻的症状有哪些
当出现慢性腹泻时,首先会有大便异常表现,比如大便次数增多、大便性状改变等;其次还会引起全身不适症状,比如腹部疼痛、恶心呕吐、脱水、身体消瘦等;病情严重时可能会诱发消化性溃疡,治疗不及时有可能会导致消化道出血、胃穿孔等。
慢性腹泻的预防方法
预防慢性腹泻的关键性措施之一为养成良好饮食习惯,不可以生食肉食,应避免进食刺激性较大的肥厚、油腻及生冷食物。同时要加强身体保暖,避免腹部受风受寒,平时则要积极参与体育锻炼,注意个人清洁卫生。除此之外,还要定期去医院做肠胃镜及大便常规一类检查。