减肥偶尔吃辣条是会有事的，辣条是一种不易消化的零食，含热量高，不利于减肥，容易引起脾胃紊乱，导致消化不良，不利于肠道的吸收和消化功能，建议多吃富含膳食纤维的粗粮，多喝开水，少喝碳酸饮料、咖啡、奶茶等饮料，还要配合着运动才是最佳的。