隐性糖尿病喝的最好选择是开水，因为开水没有脂肪也没有糖分，饮用开水对糖尿病患者血糖无影响，除了白开水，注意少摄取其他饮料，包括红茶饮料、运动饮料、果汁饮料、酸奶饮料，这些饮料在市场上销售比较多，所有饮料都添加了额外的糖，要注意限制。