扭伤颈部后，轻症者可能会损伤软组织。这种情况下的处理，首先要注意休息。同时，受伤部位可以冷敷处理，冷敷可以减轻疼痛肿胀，还可以在受伤恢复期加热，协助消肿止痛活血化瘀的药物治疗。不能进行熏艾，因为熏艾时会产生发热，可能会加重扭伤的病症。出现身体感觉活动障碍等症状时，应及时到医院完善x片、Ct、磁共振等检查，明确病情进行对症治疗。