板蓝根可以和维生素B一起吃。维生素B本身不直接用于治疗感冒。感冒是上呼吸道感染的简称，主要是由于机体抵抗力降低，受到病毒，细菌等病原体的侵袭，使上呼吸道黏膜发炎。可适当服用维生素C，可抗病毒，增强机体免疫力，对缩短感冒病程十分有益。维生素B滋养神经，对感冒没有直接作用。如果有感冒引起的神经系统反应，如头痛、头晕，甚至肢体疼痛，可以服用适当的B族维生素，可以发挥营养神经的作用。