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冬季流感高发期怎么办
病情描述:
最近一段时间我患了流感,而且身边人也有流感,觉得是高发期,冬季流感高发期怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-02-19 17:36
    冬季流感高发期,尽量不要到人多嘈杂的地方去,外出的时候可以佩戴口罩,预防感染。同时,一定要及时添加衣物,避免受风着凉。在饮食上,一定要保证荤素搭配,营养均衡,可以适当的进行有氧运动来提高身体的免疫能力。我发现不是症状,要及时到医院进行就诊治疗。
  • 范文辉 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-02-19 17:30
    在冬季流感的高发期,一定要做好自我防护,注意个人的清洁卫生,不与他人共用物品,到人群密集的地方要佩戴口罩。同时要及时增加衣物,以免感染风寒,在饮食上尽量不要吃生冷以及过于油腻的食物。如果出现轻微发热,也可以使用物理降温的方法来进行缓解。
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