发热出汗可能是由于天气较热，中暑引起的，也可能是由于一些细菌和病毒感染引起的。另外一些疾病也会引起发热的现象，建议首先采用物理降温的方式来缓解发热的症状，可以采用酒精擦拭全身或者是温水擦身的方式来降温。如果出汗过多需要大量饮水，补充身体的水分，如果降温效果不好，则需要及时就医遵医嘱服用退烧药和抗病毒药物来改善症状。