中年妇女失眠的原因通常是由更年期引起的。在这种情况下，患者体内的激素水平可能会发生很大变化，因此很容易引起失眠。建议患者注意调理身体并服用舒缓的滋养液。另外，在正常生活中，患者也可以采用中药治疗方法，例如针灸、按摩、理疗等，中年妇女必须保持良好的心态，避免精神压力，适当的热脚才能走晚上睡觉也有助于睡眠。