在身体出现不舒服的时候，首先是要停止工作，进行休息，如果已经引起发热的情况，是要用温度计测量体温，在测量体温以后根据体温情况决定治疗方案，如果是轻微的发烧情况，可以通过物理降温的方式来进行缓解，如果是比较严重的发烧情况，要及时的寻求医生的帮助，避免长时间延误。