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坐月子能吃芝麻糊吗

女，29岁 2020-02-02 18:01

病情描述:

坐月子掉头发严重，想吃点芝麻糊养养头发，坐月子能吃芝麻糊吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈素文主任医师首都医科大学附属北京妇产医院 2020-02-02 18:53

坐月子可以吃芝麻糊，黑芝麻糊可以养发、通乳、滋润肠道，减少便秘。通常女性会有产后脱发的情况，所以吃黑芝麻很合适。产后的身体也很虚弱，吃黑芝麻会滋润肠胃，增加食欲。如果妈妈的乳汁堵塞了，吃黑芝麻也能缓和，黑芝麻缓和了产后便秘，对产后妊娠纹的恢复也是很有帮助的。
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荣春红副主任医师中日友好医院 2020-02-02 18:46

黑芝麻糊的营养价值很好，每个人都可以吃对于身体虚弱的人，也是很好的。尤其是坐月子的女性更要注意饮食搭配，这样身体恢复所需的时间就会更短，黑芝麻糊在女性坐月子期间是可以吃的，因为它的微量元素含量很高。这些对大脑神经有好处，女性完全可以吃，注意适量不要吃太多

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