如果身体热了却觉得冷的表现，往往是感冒发烧引起的。首先，取一个温度看看，如果温度超过38.5度，可以服用退热的布洛芬进行缓解，同时多喝开水，促进体内新陈代谢，对降热有一定的作用。也可以刮痧，拔罐进行降温。如体温持续不缓解，建议立即到正规医院就诊，明确病因进行对症治疗，以免延误病情，对身体造成伤害。