临床上主要选择一些清淡、柔软、易消化吸收的食物，应多喝小米粥和蔬菜粥。在水果方面，应多吃富含维生素C的蔬果，如猕猴桃、西红柿、苹果、香蕉、绿豆芽、胡萝卜等，主要是避免大鱼大肉，避免吃太油腻的食物，因为吃高热量的食物不仅能滋养身体，同时对体内的病毒也给予一定的营养支持，所以饮食要清淡。