准备怀孕最好不要吃随便果，随便果，随便果能够起到增加肠胃蠕动、软化大便、缓解便秘的作用，但是里面有一些添加剂和药物成分，身体造成一些副作用，会影响到怀孕的成功。最好通过饮食调理来缓解便秘，能够减轻对身体的伤害，每天早上空腹喝一杯温开水缓解便秘效果是非常好的。