经常服用滋补的中药会引起身体出现发胖。抵抗能力低下可能是长时间营养不良以及过度劳累长时间熬夜所引起的一种情况，在生活中要养成一个良好的作息时间，要避免长时间熬夜，不要过度劳累，每天保证充足的睡眠质量，定期到医院进行检查，养成良好的作息时间。