牙齿松动一般是由牙周炎引起的，可以去医院治疗牙周病，牙周病修复后牙齿松动也会减少，牙齿松动如果是外力造成的，可以服用消炎药，如炎症消退时牙齿松动的现象也会恢复。在平时的饮食中应少吃过硬的食物，多吃蔬菜水果，保持牙齿的生长，牙齿如果缺乏维生素和钙容易疏松，保持口腔卫生，每餐后都要漱口。